부모님(실버)을 위한 아로마

관절 통증(온습포) : 브랜딩 시 5%정도 희석 가능

캐모마일, 라벤더, 로즈마리, 페퍼민트, 마조람 스위트, 티트리, 쥬니퍼베리, 사이프러스, 시나몬, 진저, 버치

- 뜨거운 물에 2~3가지 에센셜 오일 10방울을 떨어뜨려 온습포한다.

- 바디 로션에 에센셜 오일 5방울을 섞어 관절 부위에 바른다.

- 캐리어 오일 20ml에 페퍼민트 10방울, 쥬니퍼베리 4방울, 라벤더 6방울을 희석하여 관절 부위를 마사지하여 준다.

피부 건조

로즈, 제라늄, 라벤더, 캐모마일, 샌달우드, 로즈우드, 프랑킨센스

- 캐모마일 워터를 수시로 뿌려준다.

- 캐리어 오일이나 크림 사용시 에센셜 오일 1방울 떨어뜨린다.

냄새 제거

버가못, 레몬, 유칼립투스, 로즈마리, 시나몬, 페퍼민트, 레몬그라스 등

- 발향하거나 스프레이로 사용한다

- 옷깃에 페퍼민트나 로즈마리 오일 1~2방울을 떨어뜨린다.

불면

- 라벤더, 캐모마일, 오렌지 스위트, 프랑킨센스 등으로 실내 발향하거나 반신욕한다.

- 캐리어 오일 10ml에 라벤더 2방울, 캐모마일 1방울, 오렌지 스위트 3방울을 희석하여 목 뒤 부분과 어깨 부위까지 골고루 바르며 마사지한다.

노인성 치매

로즈마리, 페퍼민트, 사이프러스, 유칼립투스, 레몬 등으로 아로마 목걸이를 이용하여 흡입하거나 히석하여 마사지한다.

                                                                      <생활의 향기 Herb 윤정식, 김수경 공저 발췌>